曾比特出生于广东省汕尾市,小时候便随父母移居香港,并在九龙观塘区成长。由于他的母亲很爱唱歌,她经常哼唱《南泥湾》等小调,让曾比特耳熟能详。曾比特小学和中学分别就读于观塘官立小学及天主教普照中学,小时候喜欢看电视剧,当主题歌响起,就会跟着手舞足蹈。他在中学参加了一个合唱团后,亦让其真正感受到唱歌的魅力。此外,曾比特还看了很多台湾综艺节目,耳濡目染之下,就学会了讲普通话,而且没什么“港味”。港乐对曾比特的启发是源自于听到梅艳芳唱的歌曲《将冰山劈开》,但他的启蒙之作却是黑眼豆豆合唱团的英文歌《WhereisLove》,因为这首歌,让他喜欢上hip-hop类型的歌曲,后来又开始听摇滚。中学三年级的时候,曾比特第一次参加了校内的歌唱比赛,参赛的曲目是光良的《第一次》。他从小就希望做歌手,但在中学的六年里一度摇摆过。当时一群好朋友都想当消防员,他也在“当歌手”和“当消防员”之间纠结。考完DSE,真正要考虑未来路向的时候,有个一起玩乐队的朋友问他要不要一起读音乐,于是他就答应了。后来,入读香港知专设计学院。在大学里修读音乐专业,从那时起就把音乐当成自己的人生方向；大学毕业后,他顺理成章地进入音乐行业,一边当音响师和歌唱老师,一边在婚礼,年会,餐厅等商业场合登台演唱；而他亦在4年的时间里参加了30多个歌唱比赛,其中他还取得了2015年《第六届我敢唱发SING大比拼2015》青葱组冠军的成绩。
曾比特2019年,曾比特参加了歌唱选秀节目《全民造星第二季》,最终获得第8名；同年,签约环球唱片,从而开启了他的职业歌手生涯。2021年,相继发布了单曲《我不如》《我不是邱比特》等多首单曲。2022年1月1日,获得2021年度叱咤乐坛流行榜颁奖典礼叱咤乐坛生力军男歌手铜奖；1月19日,推出个人单曲《新年快乐》；4月24日,参加的音乐献礼节目《声生不息》在湖南卫视播出,这是他第一次来中国内地录制节目,并凭借歌曲《初恋》最终拿下了首期节目的第1名,这也让他被更多的内地观众所认识；4月29日,他的普通话单曲《奔跑吧！》上线；5月18日,推出首张个人音乐专辑《MIKE》,收录了包括《我不是邱比特》《初恋》等在内的11首歌曲；5月21日,参与湖南卫视新闻节目《新闻当事人》；5月31日,参与演唱的庆祝香港回归祖国25周年主题曲《前》上线；6月15日,他的专辑《MIKE》普通版上线；6月23日,参加湖南卫视中国粮·湖南饭特别节目《湖南好有味》,与单依纯演唱歌曲《果汁分你一半》；6月27日,参加云歌会直播活动《我们的紫荆花》；7月24日,获得香港金曲颁奖典礼2021,2022男新人奖,他的歌曲《我不如》则获得香港金曲金曲奖；8月,参加音乐竞演综艺《披荆斩棘第二季》,并参与了主题曲《十问》的演唱；9月10日,参加《2022年中央广播电视总台中秋晚会》,与黄龄演唱歌曲《千千阙歌》；9月10日,参加《明月知我——闽江之心中秋电影云歌会》,与范世錡演唱歌曲《星星点灯》。2022年9月,芒果TV自制全景音乐竞演综艺《披荆斩棘》第五期精彩继续,张震岳,曾比特,CE杨长青置身《小半》梦幻泡沫舞台。11月,《披荆斩棘》加更中宿舍派对演唱《开场秀》。2022年11月19日,参加《2022TVB台庆》节目。2023年3月,参加《2023扬帆远航大湾区音乐会》,演唱《热血组曲》。3月25日,参加《无限超越群星演唱会》。6月29日,参加《“湾区升明月”2023大湾区电影音乐晚会》。10月8日,参加的综艺《我们的歌》在东方卫视播出。
曾比特在家排行老三,因为父母希望他比较特别,而给他起名为“比特”。小时候,他们一家生活在广东汕尾,后来父亲去了香港工作,直到他五六岁时,他才随母亲去香港找父亲,但和父亲没相处多久,父亲便因病离世。曾比特与父亲的回忆只有在念幼儿园时,每次父亲来接他放学,都会把他飞高高,骑脖子,父子俩去逛一下附近的商场,买一些小吃。父亲离世后,曾比特兄妹三人便在单亲家庭中成长,母亲一人承担起生活中所有的琐碎和艰难。曾比特小时候有个外号叫“猪八戒”,2022年他去长沙录制节目,由于总乱吃东西,而被起了一个外号叫“猪比特”；期间,曾比特还买了一台电钢琴,他每天都会弹弹琴,忽然想到好的旋律,他就会记录下来进行音乐创作。
2022年6月,曾比特参加了“六六·六地·六百”爱眼行动,并在活动现场与温州市少艺校学生共同演唱歌曲《光明的未来》。“六六·六地·六百”爱眼行动
曾比特形象突出,爆炸头尤为醒目,个性十足。他演唱的歌曲《我不如》《我不是丘比特》《新年快乐》等,都在向人们讲述在爱情中不断挣扎受伤的男女。他对于悲伤情歌的细腻诠释,让许多在爱情中体味过悲伤的听者产生强烈的共鸣。曾比特有着充满辨识度的发型,活泼鬼马的台风,独有的音乐天赋和声线,还有毫无“港味”的普通话。在综艺节目《声生不息》首期节目中,曾比特以轻快复古的风格翻唱《初恋》,点燃了全场的气氛；之后,他在该节目的每一场演出都贡献了不俗的表演,被很多观众认为是“粤语歌新生代”的代表人物。曾比特在演唱歌曲《新年快乐》时,将种种情节化作词曲,细腻的演唱,唱出了不少人在节日中的心声,将歌曲表达的情绪柔和温暖地传递给每个听众,让人在歌曲中听到一种“热络且落寞”的氛围感,句句戳心,声声动情,一曲听罢后让人从寂寞到被治愈,引人深思。街头感十足的爆炸头,却擅长娓娓演唱情动人心,这种极具特色的反差感,极高的形象辨识度,也让他为粤语情歌带来了一股不一样的年轻感。