苏妙玲1991年8月9日,苏妙玲出生于广东省中山市小榄镇,在六七岁时无意在哥哥的桌子上看到一张磁带,也正是这张磁带带她进入音乐殿堂。苏妙玲从小没系统的学习音乐,只在高中期间参加过短暂的美声培训。在音乐的道路上,并非专业的她按照自己的轨迹前行。
苏妙玲2011年6月18日,苏妙玲参加湖南卫视选秀娱乐节目“快乐女声”比赛,在长沙,沈阳,广州三大唱区三城PK的37进20突围赛第一场中,先后演唱了《青春舞曲》,《心恋》和《月半弯》等曲目,受到专业评委和微博评委以及广大观众的喜爱,顺利晋级,进入全国20强；6月25日,演唱歌曲《如果没有你》打动评委,晋级全国13强；7月15日,演唱粤语歌曲《一生何求》得到三个晋级,直接成为2011快乐女声全国十一强；7月22日,演唱歌曲《爱的代价》,晋级全国10强；7月29日,演唱歌曲《我可以抱你吗》,晋级全国9强；8月5日,与陈翔演唱歌曲《遇见》,进入全国8强；8月12日,演唱歌曲《朋友》晋级全国7强；8月19日,与李霄云演唱歌曲《姐妹》,个人演唱歌曲《命中注定》,晋级全国6强；8月26日,演唱歌曲《真的爱你》与《Monica》,晋级全国5强；9月2日,在5进4比赛第一轮中,苏妙玲演唱歌曲《Amani》,获得两票战胜段林希,安全过关,第二轮演唱歌曲《失恋阵线联盟》,获得评委的肯定,晋级全国4强；9月9日,在全国总决赛第9场4进3比赛中,与景岗山的《我的眼里只有你》首轮成功PK段林希获得安全,此后演唱了《狂野之城》和《如果没有你》并进入终极PK,最后以一首《想唱就唱》决定了她的快女全国“第四名”的成绩；11月,与张睿联袂主演的系列微电影《曼陀罗》上映。微电影《曼陀罗》2012年8月21日,苏妙玲的歌曲《时间肖像》首播,并于8月25日发行个人首张专辑《一刻》,同日在北京五棵松M空间举行出道以来的个人首场演唱会,专辑歌曲登上各大音乐榜榜单首位；9月中旬,在广东省广州市举办专辑首场签售会2013年1月25日,“2012年音乐先锋榜颁奖典礼”在广西南宁体育中心体育馆举行,苏妙玲凭借歌曲《一刻》入围内地十大先锋金曲；同年3月,她获得第20届上海东方风云榜颁奖礼东方新人奖；11月22日,由她主演的电影《暴躁天使》上映,影片受到荷兰文化节关注。2014年4月演唱歌曲《海边城》；9月,苏妙玲发行国,粤双语音乐专辑《漫步失物招领处》,首播主打曲《眼神总会认得》于9月4日公开音源,MV于9月12日发布；12月,苏妙玲参拍电视剧《多少爱可以重来》,电影《天各一方》。2015年,苏妙玲主演音乐舞台剧《栀子花开Neverlad》,饰演女主角周小汤。2017年,参演青春校园剧《栀子花开2017》,饰演谢若琳。12月13日,推出全新国粤双语碟的粤语主打歌曲《已读不回》。2018年01月16日,第三张国粤双语大碟《怎样》的国语主打歌《施舍》的MV首发上线。2018上半年,苏妙玲推出三首单曲《已读不回》,《施舍》,《刺绣》。8月14日,新专辑的首波主打歌《吹一口蒲公英》上线。2021年12月28日发布单曲《才几十年》。2022年11月,参加《最好的舞台》。
苏妙玲凭借独具特色的中低音声线,一路过关斩将,闯进全国总决赛,最终获得全国第四名。干净清新的外形,被称为“最有气质的快乐女声”。在电影《暴躁天使》中,苏妙玲颇具亲和力,表演可圈可点,获得观影观众的好评。首次触电的苏妙玲显示了她的表演天赋,将张渔的角色演绎的惟妙惟肖。