小学一年级时候就开始在《あっぱれさんま大先生》,《よい子の味方》等电视剧中出演角色,随后开始作为演员正式出道。在戏剧学院学习选择声优的学习课程,开始了声优的活动。2008年,在WEB动画《企鹅娘》出演南极枫,首次出演动画角色。2009年,在动画《你好安妮～BeforeGreenGables》出演安妮雪利,首次担任主役。2011年,因共同出演《萝球社》的关系,与花泽香菜,日笠阳子,井口裕香,小仓唯组成声优团体“RO-KYU-BU!”。2013年1月31日离开ATProduction,2月1日加入大泽事务所,移籍后应事务所要求,博客等相继停止更新。2013年起,上大学的同时进行着自己的声优活动,平衡着学生与工作两者的关系。
日高里菜高中时成绩优秀,得意的科目是数学。自认自己的性格是“输不起”。有一个哥哥。里菜这个名字,是她母亲在怀她哥哥的时候,如果出生时女儿的话就考虑过要使用的名字。尊敬的声优是池田昌子和喜多村英梨。在《闪亮的塔科特》及《食梦者》中和早见沙织有许多对手戏,在博客表示过“超喜欢早见沙织”,两人私下关系甚密,日高里菜曾赠送过早见沙织生日礼物。与喜多村英梨,小松未可子,大龟明日香,同年代的小仓唯,石原夏织,佐仓绫音私交不错。井口裕香在广播节目《井口裕香のむ～～～ん》第187回里被问到如果是男生的话最想娶的前三位女性声优是谁,其中提到里菜是自己认识的人中“最难嫁出去的”。称其因为是童星出身性格认真过头,严肃,完美且有自我主张,会像男性一样直率地表达自己的想法。在之后的188回里,井口收到了署名里菜酱的信,称如果嫁给了井口,会每天早上叫她起床,也会在她努力的时候夸奖她。
※主要角色以粗体显示