2005年,龚嘉欣就读保良局李城璧中学,16岁时经朋友介绍成为杂志硬照模特儿,中五会考后转读遵理学校荃湾分校,又在香港演艺学院戏剧学院修读文凭一年级,并加入有线电视体育台及财经资讯台担任主持约两年。
2010年7月,龚嘉欣与相差16岁的邓健泓相恋。2012年底龚嘉欣与邓健泓因性格不合而和平分手。
2011年10月,龚嘉欣与任达华,王祖蓝,马赛,张嘉儿等出席在维多利亚公园举行的“小母牛—竞步善行2011”慈善活动。
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