1999年考入云南省艺术学院表演系本科学习戏剧表演,2003年以第一名的成绩考入云南省话剧院,主演话剧《新桃花源记》《抓壮丁》等。于2007年主演话剧《最后一枪》大获好评,获云南省优秀演员奖,于同年被制片人仕芙柳,导演向一民看中担纲电影《知子罗》中男主角董七亿,走上了话剧影视双栖道路。随着电影《知子罗》这部被誉为“东方美国往事”的优秀国产电影在法国戛纳,美国纽约等电影节的成功,演艺道路越走越宽,继续主演了电影《湄公河风云》《亚洲一号》《云中信》《相爱今生》《叶妲》等一系列优秀国产电影。并在《寻枪十年》等多部电视剧中担纲主演。以严谨的创作态度,千面的塑造能力,深刻的人物解读而倍受好评。2010年2012年参加云南电视台《迷途》栏目剧制作饰演了超过五十余个主要角色2013年中央电视台2套新春特别节目普法栏目电影《画室迷雾》饰演画家俞仲2013年中央电视台2套新春特别节目普法栏目电影《赔妻》饰演成功商人郑自强2013年红云红河集团“清甜香”牌香烟代言主演红云红河集团微电影《心香》饰演调香师肖然2013年张扬导演电影作品《一个关于明天的故事》担任旁白讲述人2014年与：“荣光”组合合作主演大型南侨机工抗战电视剧《南侨机工英雄传》饰演“死神”黑田纯一角2015年主演电影《叶妲》入围32界金鸡百花电影节民族单元最佳影片2016年与著名导演马诚合作电影《刀安仁》饰演忙特拉江阔一角入围33界金鸡百花电影节并前往唐山参加颁奖2016年与金鸡奖导演编剧张弛合作拍摄电影《三变》饰演陶大龙戏中与华表百花双料影帝吴军“过招”。剧照2021年8月1日,主演的重大革命和历史题材电影《青年叶剑英之锻剑》在北京首映。