本·威尔邦德曾在斯坦福大学和牛津大学学习法语和俄语。
本·威尔邦德1999年本和ArnoldWiddowson一起凭借喜剧二人组"Ben&Arn"获得了毕雷奖最佳新人奖。他也曾在爱丁堡艺穗节上独自进行角色演出。最令他广为人知的或许是他在CBBC的《糟糕历史》中精彩的演出,他在其中扮演各式各样的历史人物,亨利八世和亚历山大大帝最受观众的喜爱。后来本和《糟糕历史》的其他五位主演共同创作了家庭幻想喜剧"Yonderland"。此外他也是电影"Bill"的编剧,预计于2015年年初发行。本曾和MarekLarwood和LauraSolon出演喜剧短片系列《LauraBenandHim》,他也出现在Solon的BBCRadio4节目"LauraSolon:TalkingandNotTalking"中,还参演了《Rev.》,《临时演员》,《凯蒂布兰德秀》等。2010年他的作品《Toody'sWedding》赢得众多奖项且在圣丹斯电影节上放映。2021年,参演电视剧《古宅老友记第三季》。2022年9月23日,主演的电视剧《古宅老友记第四季》在BBC播出。
本的爱好丰富,他对板球非常热衷,除此之外他会讲英,俄,法三种语言,会拉小提琴。他的妻子名叫夏洛特。
2014《九号秘事》...Jeremy2013Yonderland...多角色Tooday'sWedding《糟糕历史》...多角色2012《幕后危机》...AdamKenyon《糟糕历史》...多角色2011Rev....StephenWarwick《糟糕历史》...多角色2010Rev....StephenWarwick《糟糕历史》...多角色2009《糟糕历史》...多角色2008《非我所愿》,《牵气球》...JamieLaura,Ben&Him2007DeepTrouble《幕后危机》...AdamKenyon《新乌龙女校》...Performer2006DeepTrouble《恋爱学分》...Julian2005DeepTroubleMayo...SimonJohnston《凯特秀》...GymTrainer2004DeepTrouble2001LeHipParade...François1999Ben&Arn'sBigTop...BenTheNowShow