《欢乐喜剧人》剧照1984年6月28日,乔杉出生在黑龙江省哈尔滨市的一个警察世家,父亲是老刑警。他从小就有一个“主唱梦”；中学就读于哈尔滨六中。高一的时候他便开始学习吉他,跟师哥组了一支乐队,在学校演出。后来,为了报考中央戏剧学院,他提前两个月背着吉他就来了北京,两个月后,他便顺利考上了中央戏剧学院表演系。此外,他还考上了警察学校,最终乔杉还是选择就读中央戏剧学院表演系。
乔杉一家2007年,乔杉和经纪人莫丹相识。2013年,两人结婚。2014年,有了大女儿垛垛。2018年9月16日,乔杉老婆莫丹宣告二胎喜讯。2019年5月1日,乔杉宣布二胎得女。乔杉师从相声演员,中国曲艺家协会会员刘流。
公益活动2021年,乔杉为河南暴雨灾情捐款一百万人民币。